FOR TIME
3km Corrida
30 Burpee Bar Touch vídeo
Agradecimento Especial
Eu quero expressar minha imensa gratidão a todas as pessoas que aderiram ao desafio "Vem Verão na Medida Certa 2025" do CT Caratinga. Foi emocionante acompanhar de perto o empenho e a dedicação de cada um de vocês na execução dos treinos. Ver esse esforço e comprometimento me motiva ainda mais a seguir nessa caminhada ao lado de vocês.
Parabéns por cada conquista alcançada! Vocês são a verdadeira inspiração desse projeto.
Professor Amarildo César
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